రిపోర్టర్: FutureAndhra News Desk | వర్గం: ఆరోగ్యం
మన ఆరోగ్యం కోసం తాగే డిటాక్స్ డ్రింక్స్ నిజంగా లివర్ను శుభ్రపరుస్తాయా? ఈ ప్రచారాల వెనుక ఉన్న అసలు నిజం తెలుసుకోండి, మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రమాదంలో పడేయకండి.
ఈ రోజుల్లో లివర్ డిటాక్స్ డ్రింక్స్ అంటూ మార్కెట్లో చాలా ప్రచారం జరుగుతోంది. ఫిట్నెస్ ఇన్ఫ్లుయెన్సర్లు వీటిని తెగ ప్రమోట్ చేస్తున్నారు. చాలా మంది వైద్యుడిని సంప్రదించకుండానే నేరుగా ఈ పానీయాలను తయారు చేసుకుని తాగుతున్నారు. అసలు ఈ డిటాక్స్ డ్రింక్స్ నిజంగా మన కాలేయాన్ని శుభ్రపరుస్తాయా? వీటి వల్ల ప్రయోజనం ఉందా? అనేదానిపై నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో తెలుసుకుందాం.
ఢిల్లీ ఎయిమ్స్ మాజీ డైరెక్టర్ డాక్టర్ అనన్య గుప్తా మాట్లాడుతూ, కాలేయం సహజంగానే తనను తాను శుభ్రపరచుకునే అవయవమని తెలిపారు. ప్రత్యేకమైన డిటాక్స్ డ్రింక్స్ అవసరం లేదని, సరైన ఆహారపు అలవాట్లు పాటిస్తే చాలని ఆమె సూచిస్తున్నారు. పసుపు, అల్లం, నిమ్మ వంటివి శరీరానికి మేలు చేసినా, వాటితో కూడిన డ్రింక్స్ కాలేయాన్ని ప్రత్యేకంగా శుభ్రపరుస్తాయనడానికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని ఆమె స్పష్టం చేశారు.
ఫాస్ట్ ఫుడ్, అధిక నూనె పదార్థాలు, మద్యం వంటివి కాలేయానికి హాని చేస్తాయని డాక్టర్ గుప్తా హెచ్చరించారు. మీరు ఎంత డిటాక్స్ డ్రింక్ తాగినా, ఈ అలవాట్లను మార్చుకోకపోతే ప్రయోజనం ఉండదని ఆమె తెలిపారు. అనవసరమైన ఉత్పత్తుల మోజులో పడకుండా, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవర్చుకోవాలని, ఏవైనా కాలేయ సమస్యలుంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలని ఆమె సూచించారు.
